Mon parcours Sportif
Depuis l’âge de 6 ans, je pratique le sport. Je suis un passionné de sport !
Comme beaucoup, j’ai commencé par le football. Autant, vous dire qu’à l’époque, entre le football et moi, cela ne l’a pas fait ! Et pourtant je suis un amoureux du ce sport collectif. Bref, à l’époque, aucune pédagogie, aucune bienveillance, aucun travail sur la cohésion de groupe et aucun accompagnement mental bien évidemment ! Bref, je n’étais pas à ma place !
Il a fallu prendre une décision radicale pour ma santé mentale. Arrêtez le football et commencez le Karaté. Quoi ?!! Quel idée ??!! C’est quoi ça le karaté… ???!!
mes premiers pas au dojo
Je ne connaissais pas le karaté, je n’avais jamais entendu parler d’arts martiaux, de sports de combat, de Bruce Lee… Je suis donc entré dans le dojo à reculons et sans grande motivation !
Et surprise !! Lors du premier cours (sur le banc, car on n’avait pas le droit de commencer en cours de saison), c’est une révélation.
Il y avait des règles pour tous, il y avait de la bienveillance, tout le monde pratiquait dans le même sens, pour soi et avec les autres. Le professeur mettait un cadre pédagogique tout en restant souple avec les enfants. Le professeur faisait attention à chacun et même à moi toujours assis sur le banc ! Une révolution !
Je suis resté à regarder les autres pratiquer jusqu’à la fin de saison, attendant mon premier cours en septembre de la saison suivante !
Une fois commencé, je n’ai jamais lâché le Keikogi et les tatamis. Le karaté est ma passion, mon sport, mon bien-être, mon équilibre mental et physique. Bref, le karaté fait partie de moi depuis 30 ans.
Professeur 5ème dan à Guérande
Mon parcours et mes professeurs m’ont amené à enseigner et à devenir professeur salarié au club de Karaté de Guérande.
L’enseignement est une passion et une mission de transmission. Depuis plus de 10 ans à Guérande, je prends plaisir à transmettre, à partager tous les bienfaits du Karaté, tant aux enfants de 4 ans qu’aux adultes (hommes et femmes).
Le Karaté est un magnifique outil pour le corps et l’esprit. C’est un sport complet où le mental à une place prépondérante.
Le karaté, grâce à sa méthode pédagogique, apporte un équilibre et un bien-être. Il permet une recherche perpétuelle sur soi, sur son mental, sur son corps.
Le Karaté, mes professeurs, mes rencontres, mes élèves sont des éléments fondateurs de ce que je suis !
5ème dan
FFKARATE
Pratiquant
Depuis 30 ans
Enseignant
Depuis 20 ans
C.Q.P.
Salarié du club
Tout public
De 4 à ... ans
jury des grades
LOIRE-ATLANTIQUE - 1er à 4ème DAN
arbitre régional
PAYS DE LA LOIRE (en retraite)
Mon parcours professionnel
Depuis 10 ans, Partner Web Communication est l’agence digitale par excellence sur la presqu’île guérandaise, La Baule, Saint-Nazaire et Nantes.
Fort de 20 ans d’expérience dans les métiers du digital, dans la création de sites Internet, de boutique en ligne, mon agence de communication est ma fierté ! Qui aurait pu prédire cela ? Surtout pas ma professeur de mathématique en 5ème !!!
Avec une équipe dynamique, jeune et ultra-efficace, je m’épanouis chaque jour à leurs côtés. Développer notre activité, enrichir nos compétences, apporter le meilleur à nos clients, être réactif et professionnel, sont les éléments qui constituent notre identité forte.
La gestion mental est essentielle pour faire de cette entreprise une réussite ! L’entreprenariat oblige à se remettre en question perpétuellement, à structurer ses pensées et ne pas se laisser envahir par le stress quotidien. La préparation mentale me sert chaque jour et m’accompagne dans la réussite de nos objectifs professionnels.
BAC +4
Ingénierie Informatique
CHEF DE PROJET
DIGITAL
Depuis 20 ans
ENTREPRENEUR
& manager
Depuis 10 ans
Mes certifications
En 2019, suite à plusieurs remises en question sur l’accompagnement de mes élèves, notamment des compétiteurs, je décide de me lancer dans une formation de préparation mentale.
J’ai donc suivi la formation en Préparation Mentale de l’organisme Les Nouvelles Formations, Certification reconnue par l’État.
Après cette formation, j’ai pu expérimenter la préparation mentale auprès de quelques élèves (préparation aux passages de grade, préparation à des épreuves scolaires,…).
En 2024, souhaitant aller plus loin dans la préparation mentale, souhaitant apporter une qualité supérieure à mon accompagnement et à mon enseignement, souhaitant me professionnaliser, j’ai suivi la formation « Devenir Meilleur – Optimiser la Préparation Mentale des Sportifs ».
Certification reconnue par l’état permettant d’obtenir le titre de Préparateur Neuro-psychologique
